来自 体育新闻 2019-10-04 19:38 的文章

深圳中考体育能难上天?看完我不淡定了……

  对于备战中考的同学,都会把语数外、理化这些科目作为重点攻克对象。体育,存在感不强,很多孩子容易忽视。

  这是今年中考,两位高分考生的成绩单,一位男生,一位女生。可以看到,无关性别,他们的体育都是满分。所以要想攻克中考难关,体育这种容易拿分的科目,务必要考到满分。

  2021年中考体育改革正式实施之前,明年中考体育还将继续原有的“1+1”方案:

  200米跑、中长跑(女生800米跑和男生1000米跑)二选一。选择中长跑为必考科目的学生,不能再选择中长跑为选考科目。

  2019年我市初中毕业生升学体育成绩(总分)取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分,平均分超过100分的按100分计;初中毕业生升学体育考试成绩按0.3的权重(30分)计入其中考考试总成绩。

  总的来说,深圳市中考体育标准是非常高的,比如100游泳项目,甚至达到了国家三级运动员的标准。

  深圳的男子1000米和女子800米要求是最高的,除了比北京、上海难,而且还比同省的广州难不少,深圳男子1000米和女子800米都比广州快24秒。

  深圳和广州并列最难,考核要求一致。上海最为简单,男子2.49米、女子1.80米就能轻松拿满分。

  深圳和广州并列最难,考核要求一致。北京其次,上海最为简单,男子9.7米、6.8米即可轻松拿满分。

  深圳的男子引体向上难度最高,15个才能拿满分。北京其次、上海最简单,只需11个。

  四大一线城市只有深圳和广州进行考试,最近热议的深圳100米游泳项目满分标准其实和广州一致,但是1分钟跳绳满分难度比广州大的多,男子和女子都要多跳18个

  深圳的男子1000米和女子800米同样是最高的,除了比北京、上海难,而且还比同省的广州难不少,深圳男子1000米快40秒,女子800快36秒

  深圳和广州并列最难,考核要求一致。上海最为简单,男子2.02米、女子1.61米就能及格。

  深圳和广州男子并列最难,考核要求一致。北京女子最难,不过和深圳、广州相差0.1米。北京男子和上海女子最为简单,男子6.6米、女子5.2米即及格。

  深圳和广州的男子引体向上、仰卧起坐并列最难,考核要求一致,6个及格。1分钟仰卧起坐深圳、广州和上海基本持平。

  1分钟跳绳项目上海、广州最难,男子女子都得120个,比深圳多4个。100米游泳项目及格标准和广州一致。

  中考体育正式考试在每年4月底举行,也就是说明年中考的同学们,还有半年时间做准备。

  大家要利用周末时间,加强体育锻炼,有针对性的训练。在体育选科的时候要根据自己的实际情况,选择最好拿分、应试最轻松的科目。比如,耐力差的同学,就要避开长跑,因为你很可能熬不过800米或者1000米。

  体育,是最容易被忽视的科目,也是最好拿分的科目。大家要提前准备好,不要让最基础的科目拖了总分的后腿。